Nutrição Esportiva em Joinville - SC
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ESPORTIVA AVANÇADA DE 6 MESES?
6 encontros com Greg Gonçalves
TREINADOR E FISIOLOGISTA
Elaboração de estratégias de treinamento personalizadas para hipertrofia.
Mudanças no treino a cada 30 dias personalizadas para garantir sempre a melhor performance e resultados.
6 encontros com Rafaela Wardosky
NUTRICIONISTA
Elaboração de um plano alimentar, de acordo com suas preferências e rotina.
Ajustes mensais para sua dieta para um melhor aproveitamento.
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com análise corporal completa
Análise de exames sanguíneos
Verificamos marcadores essenciais para otimizar sua saúde, energia e recuperação muscular.
Avaliação Postural
Identificamos desvios posturais e ajustamos sua postura para melhor desempenho e prevenção de lesões.
Dobras Cutâneas
Avaliamos seu percentual de gordura de forma detalhada para garantir um resultado eficaz da sua evolução.
Análise com Bioimpedância
Mensuramos sua composição corporal com precisão para acompanhar seu progresso.
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Equipe multidisciplinar à sua disposição: nutricionista e treinador, trabalhando juntos para ajudá-lo a atingir seu objetivo!
- Análise dos exames sanguíneos.
- Correção de disfunções metabólicas.
- Novo treino a cada 30 dias, elaborado de acordo com sua rotina, objetivos e individualidades.
- Plano alimentar personalizado, levando em consideração sua rotina, preferências alimentares e possíveis patologias.
- Melhoria na qualidade do sono, funcionamento do intestino, controle do estresse e equilíbrio físico e mental.
- Prescrição de reposição de vitaminas necessárias com base nos exames sanguíneos.
- Ajustes rápidos e precisos na direção do protocolo.
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Nutrição Esportiva em Joinville – SC
Localização
- R. Carlos Benack, 486 - Saguaçu, Joinville - SC
